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Hola, soy Alberto Gómez Martín, entrenador personal.

Adelgazar

y

Fortalecer

Alimentación

Sana

Recuperación

de

Lesiones

Preparación

de

Oposiciones

Ya puedes probar el Método de Entrenamiento creado por Alberto Gómez Martín

 

Método AGM Fitness

Si tu objetivo es mejorar tu salud, recuperar una lesión, ponerte en forma, cambiar tu cuerpo o prepararte para una oposición de los cuerpos y fuerzas de seguridad del estado tienes que probar el método AGM Fitness creado por Alberto Gómez Martín y obtendrás unos resultados increíbles en un corto espacio de tiempo. El método AGM Fitness que Alberto Gómez Martín te propone, cambiará tu vida para siempre. Atrévete a comprobar como mejorarás cada día en cardio, fuerza, elasticidad y resistencia, y cómo tu forma física y tu motivación se transforman en resultados permanentes.

AGM

ENTRENAMIENTO

PERSONAL

PARA TODAS

LAS EDADES

Adelgazar y Fortalecer

Perder peso
Cuando nos proponemos perder peso tenemos que tener en cuenta una serie de factores importantes:

  • La edad
  • El patrón de ejercicio físico de partida
  • Los hábitos de alimentación

Si introducimos pequeños cambios en nuestras rutinas de ejercicio y alimentación, y respetamos las limitaciones propias de nuestra edad, nuestro cuerpo nos devuelve resultados extraordinarios con un esfuerzo razonable pero sostenido. Es el training inteligente, es decir, sacar nuestro máximo potencial entrenando con cabeza y a la altura de nuestras posibilidades para conseguir nuestra mejor versión renovable, porque cuando tratas con respeto a tu cuerpo y lo entrenas con inteligencia, los resultados se vuelven exponenciales y perduran en el tiempo.

Alcanza tus Objetivos

Recuperación de Lesiones
Recuperarse adecuadamente de una lesión es crucial para reducir al mínimo las secuelas permanentes en tu condición física. El método AGM Fitness te proporciona la posibilidad de disminuir considerablemente el tiempo de recuperación y te garantiza unos resultados extraordinarios para que puedas continuar con tus entrenos y tus rutinas deportivas con seguridad y siempre en sentido ascendente.

Alcanza tus objetivos

El método AGM Fitness es además la manera más eficaz para conseguir tus propósitos con seguridad, ya sea conseguir un objetivo concreto como correr una carrera, un triatlón o prepararte para cualquier competición deportiva. Asimismo si eres un deportista profesional y necesitas un soporte estructurado en tus entrenos, el método AGM Fitness va a resultarte de gran ayuda porque un entrenamiento planificado es un éxito seguro para alcanzar todo lo que te propongas.

 

Alimentación Sana

Te guío en tu alimentación
La alimentación es la clave para alcanzar tus objetivos en tus entrenamientos. Una alimentación inadecuada puede dar al traste con todo tu esfuerzo. Por ello una guía adecuada para instaurar hábitos de alimentación saludables que favorezcan una sinergia con tu ejercicio será fundamental. El método AGM fitness te enseña a comer de forma productiva para sacar el máximo rendimiento de tus entrenos y obtener resultados observables en un corto período de tiempo.

Prepara tu oposición

Oposiciones a los cuerpos y fuerzas de seguridad del estado
Preparar unas oposiciones es uno de los trabajos más duros y demandantes que existen. La dedicación que requiere, el nivel de exigencia, la disciplina férrea y el gasto de energía son factores que condicionan el rendimiento y quiebran la seguridad personal. Por eso, contar con un método adecuado y consistente es la mejor garantía para conseguir los mejores resultados.

El método AGM  Fitness te prepara para asegurar tu objetivo minimizando las lesiones, mediante un entrenamiento personalizado, dirigido y a medida para asegurar el resultado potenciando no sólo tu condición física sino tu determinación mental para conseguirlo.